![तनाव भयो ? कम गर्न यसो गर्नुहोस्:](https://udhyaminepal.com/wp-content/uploads/2021/08/Stress-1024x576.jpg)
तनाव भयो ? कम गर्न यसो गर्नुहोस्:
आफ्नो जीवनप्रति भएका र गरेका कुनै पनि काम, कुरा र सफलता, असफलताप्रति सहमत नहुनु तनाव हो। कर्म गरेपछि परिणाम आइसक्यो र पनि स्वीकार छैन। कुनै घटना घटिसक्यो जसलाई रोक्ने सामर्थ्य हाम्रो हातमा छैन र पनि अस्वीकार छ, त्यो नै तनाव पुरा पढ्नुहोस् “तनाव भयो ? कम गर्न यसो गर्नुहोस्:”